Sons naturels pour la concentration et la détente

Une ambiance naturelle peut créer une bulle douce autour d’une tâche sans accaparer votre attention.

Adaptez le son à l’activité

Essayez la pluie pour travailler, les vagues pour lire, ou les oiseaux et la brise pour une pause.

Travaillez par intervalles calmes

Choisissez une scène pour une période de concentration, puis faites une courte pause active.

Limitez les distractions visuelles

Masquez les commandes et activez la réduction des mouvements si vous souhaitez seulement écouter.